¿Qué tal si nos comprometemos?

Foto tomada por: Rosa Polanco Herrera / Picture taken by: Rosa Polanco Herrera

Foto tomada por: Rosa Polanco Herrera / Picture taken by: Rosa Polanco Herrera

En primer lugar, gracias por visitar mi portal, bienvenido seas. Si eres de mis antiguos lectores pues se siente increíble contar con tu presencia nueva vez.

¡Como pasa el tiempo! Han transcurrido diez meses desde mi llegada a la Gran Manzana y vaya que les tengo mucho por contar.

Si tuviera que describir mi corta pero significante experiencia en dos palabras serían: constante aprendizaje. Desde el primer día me comprometí a luchar contra el miedo a la incertidumbre y decidí aprender en cada paso.

Foto tomada por: Rosa Polanco Herrera / Picture taken by: Rosa Polanco Herrera

Foto tomada por: Rosa Polanco Herrera / Picture taken by: Rosa Polanco Herrera

Sin embargo, les debo confesar mis inquietudes: No sabía cocinar, no sabía desplazarme sola en la ciudad, temía no ser contratada por lo complicado que es insertarse en el mercado laboral en el campo que me apasiona, no sabía manejar un presupuesto para el hogar, más un sin fin de otras situaciones que tiene como solución una sola palabra: la práctica.

“La práctica hace el maestro”; una de las frases favoritas de mi padre y ahora entiendo por qué. Todas las inquietudes descritas ahora forman parte de mis capacidades y todo se lo debo a la práctica.  Aprendí a cocinar, a desplazarme con total confianza, me contrataron en una firma que admiro, sé manejar un presupuesto y toda una lista de cosas que hoy son motivo de mi sonrisa.

Foto tomada por Rosa Polanco Herrera / Picture taken by: Rosa Polanco Herrera

Foto tomada por Rosa Polanco Herrera / Picture taken by: Rosa Polanco Herrera

Hoy te invito a descubrir cuáles son tus inquietudes, qué te impide avanzar, cuáles son tus miedos. Anótalos en una hoja en blanco y al lado de cada inquietud quiero que escribas cuáles son las posibles soluciones u alternativas para superar aquel temor o impedimento, si no se te ocurren respuestas inmediatas para eso tenemos acceso a una herramienta poderosa denominada internet. Hoy nos comprometemos a ir por más y vencer la adversidad. Si yo puedo, tú también.

Gracias por leer esta publicación. Bendiciones y abrazos desde la Gran Manzana!

- Liliana Santana

Desde la ciudad que nunca duerme: Nueva York

Tal y como dice la famosísima canción de Frank Sinatra: “I want to be a part of it, New York New York”, dígase ¡Quiero ser parte de Nueva York! Les cuento que oficialmente soy parte de esta gran ciudad, y de manera definitiva, desde el 12 de marzo 2016.

En las siguientes publicaciones les estaré compartiendo un poco de mi experiencia viviendo y conociendo la ciudad con nuevos ojos. En esta publicación les comparto algunas fotos tomadas durante mi primer día completo en la ciudad.

Recuerdo que el domingo decidí visitar el “Grand Central Terminal”. El cual para aquellos que no lo saben está abierto al público desde las 5:30 am hasta las 2:00 am así que no hay excusas para no visitar este lugar. Además ¿Cómo no animarte a pasar por sus restaurantes? Yo como andaba de prisa decidí comprar un pretzel y seguir mi ruta.

En la noche me reuní con una amiga muy apreciada llamada Rosa. Los que me siguen en snapchat saben bien quién es. A Rosa se le ocurrió celebrar mi bienvenida en “Applebee’s” debido a sus típicas sangrías y aún mejor con la vista de Times Square. ¡No me puedo quejar en lo absoluto! Lamentaba muchísimo que en Santiago no se llegó a instalar una sucursal pero logré ir a la de la capital. Así que te invito a que pases y pruebes esta franquicia en República Dominicana por igual.

Por otro lado, como podrán apreciar mi amiga me hizo unos regalos bien necesarios en ocasión de mi traslado: Llavero, funda para realizar mi primera compra en el supermercado, taza de café, bolsas para guardar maquillaje, tarjetero y por supuesto un velón ¡Fue mi regalo favorito! Los que me conocen saben que me encantan.

Luego de la cena decidimos realizar una caminata por Times Square y tomarnos las fotos que les comparto.

Espero que hayan disfrutado de esta publicación tanto como yo. Y recuerden que ya no les envío abrazos desde la ciudad corazón sino desde la Gran Manzana <3

¡Dar un poco de lo tanto que recibí!

Esta publicación es una de las más especiales, hasta el momento, debido a que al escribirla conllevaba una particular carga emocional. Tal y como les prometí en la red social “snapchat”, les compartiría fotos sobre mi despedida llevada a cabo en fecha 10 de marzo 2016. Les adelanto que fue una noche hermosa en la que reinaron las sonrisas y abrazos de mis amigos, tal y como apreciarán en las fotos.

Al momento de escribir esta publicación pensé ser breve con mis palabras y simplemente dar gracias a todos en general. No obstante, me pregunté ¿Y por qué limitarme luego de haber recibido TANTOS mensajes significantes de cada ser presente? Por tal motivo, en esta ocasión, quise hacer algo diferente: a ti que me dedicaste unas palabras, a ti te comparto unas letras.

Nota: El orden en que aparecen estos nombres es totalmente aleatorio, no se me pongan celosos. ¡Jajajaja!

¡Empecemos! 

Luisa: En tu carta me comparabas con el sol, sin embargo, resulta ser tú una de las amigas que me impulsan a brillar y seguir adelante. Por cierto ¡Yo también te quiero to the moon and back!

Denisse: Así es mi niña, esta etapa es la puerta hacia el éxito y la acabo de abrir con el mero impulso que me dieron tus palabras. Tú por igual confía en Dios y en ti. ¡Lloverán los éxitos!

Laura: Gracias mi Lau, con Dios mediante y tu buena vibra, lograré alcanzar todas mis metas. Guardo tus deseos en mi corazón. ¡Un abrazo!

Juan Ruddy: En primer lugar, sí entendí tus letras a perfección. Segundo, me alegra saber que estás consciente de cuidar a mi Mabelita como bien sabes. Gracias por tus buenos deseos. ¡Yo también te aprecio!

Daris: Ahora me toca a mí decir “Mi querida Daris” jajaja. Aprovecho para expresarte que yo también te admiro y te invito, de igual forma, a sonar frecuentemente. ¡Yo también te quiero un mundo!

Maria Amalia: Me corresponde en este momento darte de igual forma las gracias por estos últimos años, por el cariño dado y la atención. ¡Yo también te extrañaré! Pero descuida, pronto Dios nos juntará.

Santiago: Santiiii te tendré presente. Yo también te considero mi panita full, jajajaja. ¡Se querrá como de costumbre!

Maria José: Mi querida, yo también me siento confiada en ti. Recuerda que mi luz brilla porque personas como tú me impulsan a hacerlo. ¡Yo también te quiero!

Mabel: Definitivamente no es un adiós hermanita, cada vez que lea tu carta te sentiré cerca. ¡Yo también me siento orgullosa de ti mi doctora! And yes #todayandtomorrow is my motto, if you know what I mean. ¡Te adoro sis!

Leidy: Así es morena, nada es casualidad. Dios tiene un propósito con todo, supo cuando juntarnos y mira que linda amistad compartimos. ¡Yo también te quiero mil!

Geraldy: Enhorabuena tu mensaje G! Yo también te invito a nunca parar de soñar y cosechar muchos éxitos. Tú por igual, aprovecha al máximo todo lo que Dios pone en tu camino. ¡Te devuelvo el abrazo!

Johara: Love God, excelente frase para iniciar aquella carta; algo tan simple pero abarcador al mismo tiempo. And yes, giving up is not an option my friend. This is just the beginning. ¡Gracias por tu amistad negrin!

Pamela: De igual forma deseo que Dios sea tu guía en todo aquello que emprendas Pame. En cada paso que des debes visualizar una oportunidad de crecimiento. ¡Un abrazo!

Tania: Así es nena, sacarle el máximo a toda la experiencia. Yo por igual auguro muchos éxitos para ti. ¡Otro abrazo para ti!

Gereliz: Gracias por tus deseos y atención brindada. Con Dios mediante sí podrás visitarme, confía. ¡Yo también te quiero!

José Armando: Totally true. The world belongs to those who have the courage of persuing their dreams. I also wish you the best Armando. Yo por igual ¡Yo también estoy aquí para servirte!

Jordy & Ashley: ¡Yo también apuesto a ustedes! Gracias por el apoyo brindado en todo momento. Ustedes comentan que lleno el mundo de colores pero lo pinto con todo el cariño que me brindan ustedes. ¡Se les querrá y extrañará igualmente!

Eykis: Gracias por dedicarme ese tiempo y escribirme esas palabras. Por supuesto que tus deseos se han hecho realidad. Hasta el momento la he pasado de maravilla. ¡Dios te bendiga!
Y para aquellos que asistieron pero lamentablemente los papelitos no alcanzaron jajajaja ¡GRACIAS MIL! Por su atención, por brindarme su apoyo, por sonreír constantemente y transmitirme tanta buena vibra. ¡Se les quiere! Aquella noche de marzo no fue un adiós… ¡Fue y seguirá siendo un hasta luego!
Gracias por leer esta publicación. Me encantaría escuchar qué te apreció. Un abrazo ya no desde la ciudad corazón sino desde la Gran Manzana. <3

Rally Frontera 2016

¡Saluuuuudos! Bien se siente decir… ¡Estoy de vuelta!

Han sido unos largos meses sin escribir por este medio y vaya que los extrañé.  Varias han sido las razones, entre ellas: ¡Preparame en todo el sentido de la palabra! Y pues aquí estoy con más ánimos que nunca. :D

Sin más preámbulos… ¡Entremos en materia!

Les cuento que el pasado fin de semana participé del Rally Frontera 2016. Para aquellos que nunca han escuchado de dicha actividad, les hago una breve descripción. “Rally Frontera 4x4” es considerado un evento anual creado en el año 2000 con el propósito de dar a conocer la zona fronteriza del país. Los organizadores del referido evento proponen una ruta en la que se destacan importantes zonas turísticas de República Dominicana, como las que se aprecian en las siguientes imágenes.

¡Atención futuros participantes! Para aquellos valientes que se animarán para Rally Frontera 2017 les comparto cuatro consejos basados en mi experiencia y/o lo que pude apreciar:

Fotografía por: Rita Cantisano / Photograph taken by: Rita Cantisano

Fotografía por: Rita Cantisano / Photograph taken by: Rita Cantisano

1-       Optimiza espacio: les comparto que el viernes 26 el baúl del jeep iba considerablemente lleno con todas nuestras pertenencias, el sábado 27 el baúl iba repleto y el domingo 28, digamos que ¡No sabíamos dónde estaba el baúl! Jajajaja

2-       Visualiza: Antes de partir nuevamente repasa cómo vas a preparar tus alimentos, por ejemplo. En nuestro caso, se nos olvidó traer sal. ¡Un saludo al vecino que nos la facilitó!

3-       Comodidad: Chicos/as utilicen piezas de ropas que cubran para protegerte de los mosquitos (recuerda que estarás atravesando montañas) pero preferiblemente de algodón para mantenerte fresco durante el día. En la noche lleve su abrigo y sea feliz.

4-       Vaya acompañado: La ruta es larga, como ente social que somos, necesitaremos el apoyo de alguien para sobrellevar el camino y las adversidades que se le presentará.

No obstante, en dicho rally logré reflexionar. Les comparto una que particularmente me marcó durante el viaje; fue la siguiente: La noche del sábado 27, nos quedamos varados en Sierra de Bahoruco junto a más de cien jeeps. Sí, ahí me encontraba tarde en la noche en medio de la desesperación, hombres arrepentidos y mujeres al punto de un colapso (me incluyo). Cuando logramos encontrar una ruta alterna y salir de aquel berenjenal, dediqué unos minutos a pensar en dos grandes palabras: TODO PASA.

Cuántas veces hemos pasado por momentos en los que pensamos que todo está perdido, consideramos que el fin irremediablemente llegó y la verdad es que ¡ahora es que florecerá la vida! Si tú sentiste al igual que yo desesperación o aún la sientes, confía en las dos grandes palabras que te compartí: TODO PASA. En la vida nada es eterno, todo tiene su lugar y tiempo. Por difícil que sea tu situación particular, agradece, puede que te estés preparando para un mejor mañana.

Gracias por leer esta publicación, espero que te haya sido útil. Por cierto, me encantaría saber qué te pareció este mensaje, espero escuchar de ti.
¡Un abrazo desde la ciudad corazón!

Prefiero dejarlo en la mochila.

Let me repeat that last part for you: “Days are packed with amazing opportunities, only if you’re willing to take advantage of it. By the way take a look at the pictures I share below and in case you liked it, I would love to hear from you. Have a great week. Hugs from the heart shaped city “Santiago de los Caballeros” <3 .
                                                                                                    Fotografia por: Sorami Nurse

                                                                                                    Fotografia por: Sorami Nurse

Lo que iba ser un “post” sobre un “overisized sweather” resultó ser una publicación llamada a la reflexión. Sí, así es la vida, llegamos con una idea “acabada” sobre alguna situación y resulta ser algo completamente distinto.
Les comparto que el día que mi querida fotógrafa Sorami Nurse me envió las tomas, me llamó muchísima la atención la foto que les comparto debajo, la foto que estoy de espaldas y llevo una mochila. Dirán: ¿Entre tantas fotos esa? ¿En serio?

                                                                                                  Fotografia por: Sorami Nurse.

                                Fotografia por: Sorami Nurse.

                                Fotografia por: Sorami Nurse.

Desde que vi la fotografía escuché que el subconsciente me dijo “niña sácalo, déjalo ir”. Les explico, cuando vi la mochila la asocié a las cargas que uno durante la semana suele llevar y por carga, en este particular caso, me refiero a la preocupación.
Por eso me llamó la atención la mochila que llevaba puesta. Considero que en ese preciso lugar debemos dejar las cosas insignificantes que suelen rondar nuestra cabeza , que día a día vamos acumulando y solemos “escaparnos” de aquello durante el fin de semana. Por tanto, decidí dejar las mías ahí, en la mochila. No esperemos fines de semana regulares (ni largos como el pasado) para sentirnos aliviados y en paz, intentemos sentir alivio cada día.
¿Qué tal si te comparto mi secreto? ¡Al fin de cuentas para eso estamos!
Mira, cada vez que suelo preocuparme por alguna razón, suelo recordar que he superado un sinfín de situaciones o dificultades en el camino. Con tan solo reconocer lo luchador que uno es por seguir vivo en estos tiempos… ¡Es una buena razón para dejar atrás aquello que hoy nos atormenta!
Recordemos (sí mi incluyo) lo expuesto por Martin Luther King “Si supiera que el mundo se acaba mañana, yo, hoy todavía, plantaría un árbol”, no dejemos sembrar preocupaciones vanas en nuestro corazón, ten presente que mañana es otro día cargado de oportunidades que solo podrás aprovechar si te sientes realmente dispuesto.
                                                                                              Fotografia por: Sorami Nurse.

                                                                                              Fotografia por: Sorami Nurse.

Gracias por leer esta publicación, espero que te haya sido útil. Por cierto, me encantaría saber qué te pareció este mensaje, espero escuchar de ti.

¡Un abrazo desde la ciudad corazón!

Te lo mereces.

Hace unas semanas escuché en @DiarioModaRadio decir “Octubre es el mes de los cambios”. Las chicas del programa radial junto al talento de @Rie.com.do explicaban que este deseo de “accionar” se debe a que se acerca el final del año y nos urge cumplir esas metas que aún no hemos podido materializar “del todo” y como era de esperarse, recurrí a refrescar cuáles de mis metas aún no había logrado durante este año.
Fotografia por: Uris Salcedo.

Fotografia por: Uris Salcedo.

Cuando me percato de cuáles metas aún faltaban me entró tremenda ansiedad, sin embargo, volví a leer las notas que escribí a principios de enero y encontré en un rincón una parte que decía “a tu ritmo Liliana”. Desde que leí esa frase supe que estaba ante la meta más importante de todas y muchas veces se nos olvida: darnos un tiempo.
Vivimos en un mundo que cada vez nos exige más en lo profesional, económico, social y cultural. Como diría la famosa caricatura “León Melquíades”: “¡Huyamos hacia la derecha!”
                  Fotografia por: Uris Salcedo.

                  Fotografia por: Uris Salcedo.

Pero hoy te comparto una frase que me marcó. Una frase pronunciada en una charla a la cual asistí hace unas semanas: “Vivimos como si el tiempo no nos bastara, desde hoy empieza creer que sí”. Es por ello que, en este preciso momento: ¡Te invito a un respiro! Te invito a creer que el tiempo bastará para el descanso, para culminar aquel trabajo pendiente, salir a comerte un rico helado, ver tan anhelada serie, apreciar las propuestas de los diseñadores invitados a Dominicana Moda (si te lo perdiste durante la semana). Estás a tiempo de salir a caminar, ir al cine ¡Tranquilo! Así será.
Fotografía por: Uris Salcedo.

Fotografía por: Uris Salcedo.

Hoy te invito a un respiro. Poco importa dónde estés. ¡Este es tu momento! Disfútalo.

Fotografia por: Uris Salcedo

Espero que esta publicación te haya sido de provecho. Y durante la semana quiero que entiendas que puedes lograr todo en cuanto de propongas siempre y cuando así lo creas.

Un abrazo desde la ciudad corazón

"Tropi-toño"

Tropi-toño fue la primera palabra que me apareció en la mente cuando me surgió compartirles una publicación basada en la estación actual: otoño.
A pesar de todas las botas, piezas en leather y abrigos “faux fur” que imperan en las pasarelas de esta temporada, simplemente con tan solo salir al frente de mi casa me di cuenta que debía adaptarme a la temperatura que persiste hoy. Por tales motivos pensé ¡Piernas al aire cariño!
Fotografia por: Sorami Nurse.

Fotografia por: Sorami Nurse.

Efectivamente, optar por este overall fue la mejor decisión debido a que es cómodo y fresco. No obstante, esta pieza es bastante práctica debido a que tiene bolsillos y toda pieza que tenga bolsillos por lo menos para mí es bienvenida, más adelante, en otro “post” les explico el por qué. Por ahora, conviene compartirles un dato: recientemente leí que los diseñadores están optando por utilizar bolsillos “relativamente grandes” en sus piezas, así que les invito a sumarse a este trend del año en curso.
Fotografía por: Sorami Nurse.

Fotografía por: Sorami Nurse.

Por otro lado, como bien pueden apreciar llevo puesto un “crop top” de lentejuelas. ¡Definitivamente me uní a la onda de #rompelarutina! Los que me conocen saben que tengo una regla de oro “corto abajo, largo arriba o largo en todas partes y parezca una monja mejor” pero nunca tanta piel. Sin embargo, me di la oportunidad de apoyar esta tendencia del crop top y mejor aún si es de lentejuelas: otra tendencia de esta temporada.
Fotografía por: Sorami Nurse.

Fotografía por: Sorami Nurse.

Finalmente, opté por usar unos lentes de @IralsCloset que aportaron ese toque extra juvenil al atuendo.
Fotografía por: Sorami Nurse.

Fotografía por: Sorami Nurse.

¡Hablemos de precios!

- Overall con bolsillos: $450 pesos en la tienda “Bonita” ubicada en la Avenida Don Pedro, Plaza Gabriel Emil, Módulo 1A, en esta ciudad de Santiago de los Caballeros, República Dominicana. Teléfono: 809-241-4431.

- Lentes “Dugans”: Lo encuentras en la tienda virtual @IralsCloset. ¡Sigue su cuenta en las redes sociales! *El precio de esta pieza varía según ofertas.*

Gracias por leer esta publicación,

Fotografía por: Sorami Nurse.

Fotografía por: Sorami Nurse.

En esta ocasión somos DOS que te enviamos... ¡Un abrazo desde la ciudad corazón!

Empecemos bien!

Fotografía por: Liliana Santana.

Fotografía por: Liliana Santana.

¡Feliz domingo! Pero antes, les invito a darle una mordidita a la comida más importante del día y precisamente es mi momento favorito: el desayuno.
De vez en cuando, me pregunto: ¿Acaso te cansarás de emocionarte por las mañanas al ver ese plato Liliana Carolina? pues la respuesta seguirá siendo no. A continuación les comparto el porqué de mi fascinación con el desayuno y los múltiples beneficios del mismo.
Pero antes, un chistecito corto… ¡Felicidades has sobrevivido! Y es que tu cuerpo ha pasado unas largas horas sin comer, primer motivo por el cual debes animarte a prepararte literalmente “tu recarga”.
El desayuno te despierta, pone en marcha una serie de mecanismos en tu cuerpo, los cuales te permiten mejorar tu rendimiento físico e intelectual.
Como diría mi tía Lilian Vilena: “Eso te mantiene en línea”, ya que se ha comprobado que las personas que desayunan suelen mantener el peso dentro de límites saludables en mayor medida que las que omiten esta importante comida.
Si bien es cierto que todas las comidas son relevantes para ayudar a la persona a mantenerse en buen estado a lo largo del día, no menos cierto es que al empezar tu día sin desayunar influirá directamente en cómo te manejarás durante el día.
Ayuda a tu concentración. Este motivo claramente va de la mano con el primero mencionado, debido a que en la medida en que nos concentramos mejor, podremos retener eficazmente información y por tanto, nuestra capacidad intelectual irá en desarrollo. ¿Ya te animaste a preparar tu primer plato del día? ¡Pues mi trabajo por hoy fue cumplido!
Por cierto, si sientes que desayunas siempre lo mismo por “falta de tiempo” o simplemente “no sabes otras recetas” para aquel momento de la mañana… ¡Descuida! Pronto estaré compartiendo desayunos super simples, los cuales sé que te animarás a preparar, tal y como el que te muestro a continuación.

Fotografía por: Sorami Nurse.

Fotografía por: Sorami Nurse.

Solo es una muestra de lo que rápidamente preparé esta mañana. Pronto les enseño el “paso por paso” de esta simplísma pero exquisita receta.
Fotografía por: Sorami Nurse.

Fotografía por: Sorami Nurse.

Fotografía por: Sorami Nurse.

¡Gracias por leer mi primerísima publicación!
Un abrazo fuerte desde la ciudad corazón,

Liliana C. Santana

¡Llegó el día!

Fotografía por: Sorami Nurse y Josue Amadís

Fotografía por: Sorami Nurse y Josue Amadís

¡Pero qué lindo de tu parte pasar por acá! Te cuento que www.lilianasantana.com es un blog de estilo de vida donde podré compartir con ustedes todo en cuanto me apasiona como: el arte, la salud, la música, lugarcitos especiales de mi bella isla y demás. Por el momento, te invito a apreciar las fotos tomadas en fecha 26 de septiembre 2015 por los artistas: Josue Amadís y Sorami Paulino y de igual forma, te invito a cliquear en las secciones “Sobre mí” y “Contacto.
Fotografía por: Sorami Nurse y Josue Amadís.

Fotografía por: Sorami Nurse y Josue Amadís.

Dicen que lo mejor se deja para el final. Así que les presento mi dúo dinámico: ¡Sorami Paulino y Josue Amadis!
Fotografía por: Sorami Nurse y Josue Amadís.

Fotografía por: Sorami Nurse y Josue Amadís.

¡Desde ya emocionada por mostrarles todo lo que tenemos preparado para ustedes!
Un abrazo desde la ciudad corazón.